Les points important
La repercuSSion sur le corps,
la santé et la peau
L’acceptation, avoir un esprit positif lié à nos émotions, peurs, doutes
comment faire de la place mentale
etablir des bases solides
conseils techniques de relaxation pour apaiser son esprit
Le lacher prise
Se laisser traverser pars ses émotions
vivre l’éxperience et s’en servir
message interne
nouvelle condition et opportunités
LA MÉDITATION
L’INTÉRIEUR
LA DISTANCE
PRENDRE DE LA HAUTEUR
S’APAISER
AIDE FACE À L’EXTÉRIEUR
ÊTRE SON COACH
PRENDRE SOIN DE SOI POUR BOOSTER SA CONFIANCE
COMMENT SE FAIRE PLAISIR ?
SECRETS DE BEAUTÉ
CONSEILS POUR SOIGNER SON APPARENCE
MOMENT POUR SOI
SAUNA FACIAL, EXFOLIANT, MASQUE
Armān varela
consultant beauté
